Закуски на Новый год 2021

1 Просмотры
Издатель
Закуски на Новый год 2021 - низкоуглеводные и кето рецепты без глютена!


Новые пп рецепты каждую неделю на нашем канале!


#закуски #новыйгод2021 #диетическиезакуски #низкоуглеводныезакуски #кетозакуски


00:00 Начало
00:04 Закуска «Капрезе»
01:11 Шашлычки из креветок и слив
02:42 Закуска с красной рыбой
04:56 Закуска из авокадо с прошутто
06:53 Рулетики из кабачков

Закуска «Капрезе»:
помидоры черри
мини-моцарелла
оливковое масло
бальзамический уксус
соль
базилик

Шашлычки из креветок и слив:
Креветки, сливы.
Для маринада: цедра целого лайма, сок половины лайма, свежая кинза, 2 ст.л. оливкового масла, немного сухого чили. Маринуем креветки 20 минут, нанизываем на шпажки попеременно со свежими сливами, жарим на гриле или сковороде-гриль



Кето закуска с красной рыбой:
Готовим основу:
Смешаем 130 г миндальной муки, чайную ложку разрыхлителя и ложечку сухой зелени.
115 г творожного сыра и 170 г моцареллы разогреем в микроволновке (600 Вт - 1 минута), добавим 1 яйцо, все перемешаем с сухими ингредиентами.
Тесто охладим и сформируем мини-булочки (в формочках или руками). Выпекаем 10 минут при 180 С
Подаём со сливочным хреном, красной рыбой и икрой.


Закуска из авокадо с прошутто:
авокадо
прошутто (нарезка)
листья салата
помидоры черри
оливковое масло - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
соль
перец


Рулетики из кабачков:
цуккини - 2 шт.
сыр творожный - 100 г
орехи грецкие или пекан - 30 г
уксус бальзамический - 2 ст.л.
масло оливковое - 2 ст.л.
соль
Категория
Закуски
Комментариев нет.